【アラフィフ☆コストコ地味な購入品/ハロウィンデコ】Costco定番品/アラフィフ☆ひきこもり主婦のビキニライフ/爆買いしないコストコ/ぼっち主婦/アラフィフダイエット/太らない習慣/50代/ソロ活

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【アラフィフ☆爆買いなしのコストコ☆地味な購入品紹介&ハロウィンデコ】
#コストコ #コストコ購入品 #爆買い

\現在チャンネル登録者数が15名を超えました/
ありがとうございます!!
チャンネル登録していただけると嬉しいです🙌

++チャンネル紹介++

基本、毎日VLOG&たまにエクササイズ動画だします。

◆自分の身体を見るのが楽しい♪◆
毎朝の自撮りと宅トレで体型維持のモチベーションを保つ
私なりの方法を記録&公開しています。

※個人的な備忘録を動画編集の練習も兼ねて素人が作成しています。

◆#アラフィフ #無職#専業主婦 です。◆

#ビキニ#宅トレ#ノート#ハワイ#ひとり時間#ソロ活を愛しています。
以前はパートの面接すらお断りされるダメ主婦でした。
2019年12月ごろから在宅で稼げるようになり、
外で働くことをきっぱり諦めたら収入が65倍になりました(感涙)
更なる収入UPを目指しひたすら自分を愛しエネルギー注ぐ日常です♡

#ソロ活のプロ #アラフィフ #ひきこもり #ov50 #kahala4300

++Message For You++
・これからYouTubeをやりたい方、アラフィフの方だけでなく、
年齢問わず一緒にトライしてみませんか(^^)/

・良かったら感想・質問等コメント下さいネ。

***ごあいさつ・自己紹介***

\転生したらアラフィフだった/
◆アラフィフから2度目の人生を創造中です^ ^
→子育て・家事を手放しながら、
ますます「私の時間」を楽しんでます。

◆この2−3年で国内の人付き合いがほぼ無くなり友達0。
→ソロ活のプロになりました。

◆HAWAIIが大好き・水着で過ごすのが大好き。
#年中ビキニライフ#一生ビキニライフ を実践しています。

◆アマゾンお買い物リスト☆
https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/…
健康と美容に関するもの&Youtube動画作成の
スキル向上のためになるガジェットを掲載しています。
ご協力頂けるととっても嬉しいです♡

++MEMO++

◆心身の健康を最優先にしたアラフィフの日常を
SNSと動画で綴ってます。

YouTubeでは・・
・確実に効果があるエクササイズだけ紹介。
・心身を健康に保つライフスタイルを創る
セルフリトリートをベースにしたマインドセット。
を主なテーマにして発信します。

♪宜しければチャンネル登録お願いします♪

◆徐々に詳細欄も充実させていきますので
時々覗いてみてくださいネ^^!

*******Health history*******

>!!体重48kg以下にしたい!!<

2020年6月・体重を48kg以下/体脂肪18%以下に定着させるため
人生2度目の栄養管理(3週間)に取り組む。
→3週間で4.5kg減(6月)←50代になり痩せにくくなってることを実感・・凹
→自粛期間中に自分観察・日常の記録としてYouTubeデビュー(6月)
→現在心がけていること:体重45kg前後/体脂肪17%前後をキープ。

※個人的な備忘録を動画編集の練習も兼ねて素人が作成しています。

+++SpecialThanks+++【NCS BEST OF】
#ncsbestof #freemusic #music
► [NCS BEST OF]: https://youtu.be/kcNpXMxOo48

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